Partner-Massage-Kurs 1
Lernen Sie, wie Sie sich gegenseitig mit einer Massage zu verwöhnen. Sie werden begeistert sein. Lernen Sie auch, wo die Grenzen einer Massage liegen. Aber lernen Sie vor allem, wie Sie einander ein Gefühl von Wellness geben.
Die meisten Kurse werden inzwischen von einem Paar gebucht. Sie können aber zu einem Kurs auch weitere Teilnehmer Ihrer Wahl einladen. Geübt wird wechselseitig. Ich zeige zuerst die Griffe / Techniken, dann machen Sie diese nach. Dabei lernen Sie den richtigen Druck, die Geschwindigkeit und die korrekte Ausführung. Aber auch die Körperhaltung des Gebenden ist mir sehr wichtig, damit es hinterher keine Rückenprobleme gibt.
Übrigens: auch wenn es Paar- bzw. Partnermassage-Kurs heißt, so ist es doch viel weiter zu fassen. Was ich zum Ausdruck bringen möchte: massieren lernen allein geht nicht. Sie brauchen einen Trainingspartner / eine -partnerin. Ob Sie ein Paar sind, ob die Oma mit ihrer Enkelin oder mehrere Freundinnen das Massieren lernen möchten ist egal. Es gab in meinen Kursen schon sehr viele solcher Paar-Lonstellationen. Eine gerade Anzahl wäre gut, aber auch das ist nicht zwingend. Für einige Kurse kann ich Trainingspartner organisieren.
Sie suchen noch ein passendes Geschenk?
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Dann besuchen Sie doch gemeinsam einen der beliebten Paar-Massage-Kurse.
Kursinhalte
Der Kurs 1 besteht aus mehreren Teilen.
Zu diesen Aktivitäten zählen:
- Anmeldung
- Gesundheitsfragen
- Pausenzeiten
Im Kurs 1 lernen Sie einiges zur Theorie bei Massagen. Dies gilt dann auch für alle weiteren Kursteile.
Bevor Sie mit der eigentlichen Massage beginnen, müssen Sie einige wichtige Grundlagen jeder Massage lernen:
- was wird massiert - was nicht
- wo und wie wird massiert
- Grundlagen Anatomie
- Gesundheitsthemen: Indikationen / Contra-Indikationen
- kleine Öl-/Lotion-Kunde
- Lagerung des zu Massierenden
- Umgebung (Temperatur, Licht, Störquellen, ...)
- Hygiene (z. B. Länge der Fingernägel)
- Pflege der Massagehilfsmittel
Das klingt jetzt etwas theoretisch. Aber Sie sollten diese Punkte kennen, wenn Sie massieren. Schließlich soll eine Massage etwas sein, was der Partner genießen kann. Und keine Angst. Es sind die Grundlagen und ich halte mich kurz.
Angemeldete Teilnehmer erhalten einige Tage vor dem Kurstermin von mir eine Sammlung von Kursunterlagen, z. B. eine Kursbeschreibung, die Massage-Grundlagen, eine Weg-Beschreibung, usw. Diese Unterlagen können Sie schon vorab durchlesen können. Damit verlieren nicht viel Zeit mit den Themen. Auf wichtige Themen werde ich nur kurz eingehen.
Die Teilnehmer erhalten am Kurstermin von mir ein Kurs-Skript. Darin enthalten ist au. a. der komplette Theorieteil, so dass Sie sich diese später nachlesen können. Somit müssen wir dafür nicht viel Zeit verlieren müssen. Ich werde im Kurs nur kurz darauf eingehen.
Für die Dauer dieses Teil rechne ich mit ca. 60 Minuten.
Lernen Sie im Kurs 1 was für Sie als gebende Person wichtig ist, damit nicht Sie nach der Massage des Partners Probleme haben. Dazu zählt z. B. auch die korrekte Einrichtung der Massage-Bank oder Ihre Körperhaltung während der Massage.
Bei der Massage-Technik geht es im Teil 1 in erster Linie um Streichungen. Das sind die wichtigsten Elemente für Sie als Einsteiger. Sie lernen den Umgang und das Auftragen von Massage-Öl, ein achtsames Berühren des Partners, unterschiedliche Techniken der Streichung an den unterschiedlichen Körperbereichen, den Umgang mit verschiedene Tempi oder dem Druck. Wichtig ist dabei auch der unterschiedliche Umgang mit Bereichen, die ausgespart werden sollen bzw. nur mit geringem Druck massiert werden dürfen etc. Und auch wichtig: wie erkenne ich Bereiche mit Verspannungen und wie gehe ich in der Massage darauf ein.
Am Ende dieses Kursteils haben Sie viel gelernt z. B. die wichtigen Teile der Theorie, über die Grundlagen einer Rücken / Nackenmassage uvm.
Vielleicht habe ich es ja auch bei Ihnen geschafft, bei Ihnen die Lust an Massagen zu wecken. Darum möchte ich im letzten Teil einen kurzen Überblich geben über die weiteren von mir angebotenen Partner-Massage-Kurse.
Am Ende des Kurses 1 möchte ich Ihnen gern zeigen, was Sie erwartet, wenn Sie weitere Kurse buchen. In einem Schnelldurchgang zeige ich Ihnen:
- weitere Massagetechniken für die schon behandelten Körperbereiche
- Massage weitere Körperbereiche: Beine, Füße, Bauch, Arme, Hände, Gesicht ...
- verschiedene Massagetechniken und -Formen für die anderen Körperbereiche
- Beispiele spezielle Massagetechniken und Formen gem. Ihren Wünschen (z. B. aus meinem Massage-Angebot)
Oftmals ergeben sich nach dieser Präsentation Fragen hinsichtlich weiterer Kurse, die Sie gern besuchen möchten.
Weitere Informationen
Wichtige weitere Informationen zum Paar-/Partner-Massagekurs, Teil 1
Teilnehmen können alle Personen ab dem 18 Lebensjahr. Jugendliche zwischen 15 und 18 Jahren können nur in einer Gruppe mit einem Erziehungsberechtigten Teilnehmen.
Die Kursdauer des Kurses 1 setzt sich zusammen aus
- Theorieteil (ca. 45 Minuten)
- Übungsteil (ca. 4,5 - 5 Stunden)
- Nebenzeiten (Anmeldung, Pausen, etc.)
Für den gesamten Intensiv-Kurs sollten sie mit ca. 6 Stunden.
Die Kurse finden in den für solche Kurse komplett ausgestatteten Räumlichkeiten von Wellness-in-Pulheim in Pulheim-Sinnersdorf statt. Dort stehen unterschiedliche Massagebänke, verschiedene Bodenmaten, ein Massagestuhl, diverse Lagerungsmaterialien (Rollen und Halb-Rollen in verschiedenen Größen, Keile, Heizgeräte, usw.) etc. zum Ausprobieren bereit. Sie befinden sich beim Kurs in einem professionellen Massagebetrieb, in dem regelmäßig Wellness-Massagen aus aller Welt sowie Kurse gegeben werden. Im Teil 1 wird in erster Linie an einer Massagebank geübt.
Die hellen und freundlichen Räumlichkeiten sind ruhig gelegen. Die Atmosphäre ist ansprechend und gemütlich - keine "Turnhalle" wie bei einigen anderen Anbietern. Es gibt, je nach Stimmungslage, unterschiedliche Beleuchtungsmöglichkeiten. Eine Musikanlage sorgt für dezente Musik im Hintergrund.
Natürlich steht Ihnen auch ein Bad zur Verfügung. Dort können Sie sich umziehen oder auch in Ruhe eine Wellness-Dusche vor oder nach dem Kurs nehmen. Handtücher und Shampoo sind ebenfalls vorhanden und müssen zu meinen Kursen nicht mitgebracht werden.
In der kleinen Küche können wir wären des Kurses keine Snacks und Getränke zu uns nehmen (im Preis enthalten). Bei Kursen, die über die Mittagszeit gehen, besteht die Möglichkeit sich etwas zu Essen zu bestellen (Pizza, Chinesisch etc.) und dort zu verzehren, ohne die Übungsräume verlassen zu müssen. Wenn Sie sich lieber etwas die Beine vertreten möchten: in nur 50 m Entfernung beginnt ein Fußweg entlang der Felder nach Köln (in nur knapp 3 km Entfernung beginnt bereits Köln (Esch)).
In meinem Betrieb sind natürlich auch an die notwendigen Massage-Öle (Bio-Qualität) und -Lotionen in ausreichender Menge vorhanden. Auch das Massage-Öl, mit dem wir im Kurs arbeiten werden, ist bereits im Preis enthalten und Sie müssen sich vorab kein Öl kaufen. Sie bekommen im Kurs auch Hinweise, mit welchem Öl Sie preiswert zu Hause massieren können. Als Geschenk erhält jedes Paar von mir eine praktische Flasche mit Massage-Öl (ca. 100 ml des im Kurs verwendeten Massage-Öls).
Die Räume sind i. d. R. auf ca. 24 - 27 °C geheizt. Meine Massagebänke sind alle beheizt. Über dem Massagebereich gibt es bei Bedarf großen IR-Heizstrahler.
Nach Absprache. Kurs 1 findet üblicherweise immer an einem Samstagnachmittag statt. Alle weiteren Teile können entweder auch wieder samstags am Nachmittag, unter der Woche am Nachmittag, in 3 Teilen am Abend durchgeführt werden (s. Preisliste). Außerdem besteht die Möglichkeit mehrere Kursteile zusammen zu fassen. Ich empfehle zwischen zwei Kursteilen immer einen Abstand von einigen Wochen.
Bitte bedenken Sie bei Ihrer Terminplanung: diese Kurse sind gerade nach Weihnachten oder dem Valentinstag sehr beliebt und es kann zu Wartezeiten von is zu 8 Wochen kommen. In der restlichen Zeit des Jahres liegt die Wartezeit i. d. R. bei ca. 3 - 5 Wochen.
Sie buchen mich als Trainer. Dabei ist es erst einmal unerheblich, ob Sie zu zweit kommen oder z. B. noch Freunde mitbringen.
Den aktuellen Preis für diesen Kurs finden Sie in meiner Preisliste.
Im Preis enthalten sind alle für den Kurs benötigten Utensilien, Öle, Handtücher etc. Auch Getränke (Wässer, Säfte, Tees, Kaffee) sowie Kleinigkeiten für den kleinen Snack zwischendurch halte ich für meine Kursteilnehmer bereit.
Bitte fragen Sie nach meinen Sonderpreisen für Schüler, Auszubildende, Studenten sowie Personen bis zum 25 Lebensjahr.
Ich wurde immer wieder gefragt, wie man sich die vielen Details am besten merken kann. Darum biete ich seit Mitte 2017 meinen Kursteilnehmern an, dass ein Videomitschnitt mit 2 Kameras von bestimmten Übungs-Sequenzen des Kurses angefertigt werden. So können Sie sich später an die einzelnen Massage-Griffe besser erinnern. Wenn Sie mich rechtzeitig vorher informieren kann ich die Videoausstattung mitbringen und schon vorab aufbauen.
Die Videos werden von mir im Anschluss an den Kurs in ein übliches Videoformat (z. B. MP4) umgewandelt. Sie erhalten nach Kurs per Einschreiben eine SD-Karte mit dem Video in verschlüsselter Form.
Für diesen Service berechne ich eine sehr kleine Handlings-Pauschale von 20 € (Vorarbeiten, Umwandlung, Porto, SD-Karte etc.).
Diese Videoaufnahmen dürfen von den Teilnehmern nur für den eigenen Gebrauch verwendet werden. Nachdem ich in der Senungsverfolgung sehe, dass die Lieferung bei Ihnen eingetroffen ist und keine anderslautende Nachricht erfolgt ist gehe ich davon aus, dass Sie die Dateien erhalten haben und Abspielen können. Danach werden die Aufnahmen bei mir gelöscht (nach ca. 3 Tagen). Danach existieren die Aufnahmen bei mir nicht mehr und ich kann ich Ihnen keine weitere Kopie mehr zusenden.
Fragen
Im Zusammenhang mit dem Kurs erhalte ich immer wieder Fragen. Daher habe ich für Sie eine kleine Sammlung der häufigsten Fragen und Antworten zusammen gestellt. Diese kann ich Ihnen gern zusenden. Sie können mich natürlich gern auch anrufen. Einige der Antworten finden Sie aber auch schon auf dieser Web-Seite.
Folgende Fragen werden behandelt:
- Wie oft finden diese Kurse statt?
- Wann finden diese Kurse statt?
- Wie groß sind die Gruppen?
- Was kosten die Kurse?
- Wie lange dauert ein Kurs?
- Auf welcher Unterlage wird geübt?
- Wie soll ich mich anziehen?
- Was muss ich mitbringen?
- Kann ich auch mit einem/einer Partner(in)/Freund(in) etc. kommen?
- Wie ist das mit dem Alter?
- Wo finden die Kurse statt?
- Wie kann ich mich anmelden?
Stand: 21.06.2023